Hand auf Herz: In den vergangenen Monaten haben sich viele von uns eher wenig bewegt. Wir sollten ja auch möglichst zu Hause bleiben und das Wetter war so schlecht und überhaupt… Ausreden gibt es viele, aber keine echten Gründe, die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Zum „Tag der Rückengesundheit“ am 15. März haben wir uns darüber informiert, wie wir das Kreuz […]
Momentan verbringen wir wahrscheinlich die eine oder andere Stunde mit Filmen und Serien auf der Couch. Bei vielen sind der beliebteste Snack für solche Abende: Kartoffelchips. Passend zum „Tag der Kartoffelchips“am 14. März widmen wir uns der knackigen Knabberei.
Gesundheits-Check-Ups, regelmäßige Zahnarztbesuche, Impfungen – es gibt zahlreiche Leistungen der Krankenkassen, die uns gesund erhalten. Seit 2002 zählt auch die Darmkrebsvorsorge dazu. Die Felix Burda Stiftung klärt jährlich im Darmkrebsmonat März darüber auf, wie wichtig diese Untersuchung ist. Wie es mit der Darmkrebsvorsorge in Zeiten der Corona-Pandemie aussieht, erfahrt ihr hier.
Aktuell spielt sich unser Leben in den eigenen vier Wänden ab: Homeoffice, Familienleben und Hobbys. Natürlich mit so wenig Berührungspunkten wie möglich – auch bei Alltagsdingen. Umso wichtiger ist es, dass unsere Grundversorgung gewährleistet ist. Und das fängt bei den Getränken an. Wie wir mehr Abwechslung in unsere Gläser bekommen, erfahrt ihr hier.
Fluch und Segen Homeoffice: Keine Pendelzeiten, kurze Wege zum Kühlschrank – aber auch viel Ablenkung und Improvisation. Da werden oft Küche oder Esszimmer einfach zum Arbeitsplatz umfunktioniert. Warum das auf Dauer schlecht für unsere Gesundheit und vor allem den Rücken ist, erfahrt ihr hier.
Wein gilt als Getränk für gesellige Abende oder als Begleiter für ein romantisches Candle Light Dinner – und ihm werden auch viele gesundheitsfördernde Eigenschaften zugesprochen. Umfragen zufolge greifen wir im Lockdown allerdings häufiger zur Flasche und das oft allein. Welche Auswirkungen unser Trinkverhalten auf unsere Gesundheit hat, erfahrt ihr hier.
Hier stellen wir Ihnen die Sendung Rosenmontag mit Helmut van Bracht vom 15.02.2021 zum Nachhören zu Verfügung.
Hier stellen wir Ihnen die Sendung Faschingsparty (Länge 4:30h) mit Helmut van Bracht vom 13.02.2021 zum Nachhören zu Verfügung.
Hier stellen wir Ihnen die Sendung Musikkonfetti Deutsch mit Helmut van Bracht vom 08.02.2021 zum Nachhören zu Verfügung.
Wir posten, liken, teilen und shoppen – das Internet bietet fast grenzenlose Möglichkeiten. Aber wissen wir eigentlich immer, was genau wir da machen? Und wie sicher das ist? Darüber will der „Safer Internet Day“ am 09. Februar aufklären. Worum es dabei geht, erfahrt ihr hier.
